Как выбрать / Одежду для фитнеса / Женская одежда для спорта

На протяжении длительной эволюции человека общество часто меняло свое отношение к двигательной активности женщины, так же, как и к их участию в других сферах деятельности.

Долгое время строгое разграничение половых ролей в обществе не давало женщине возможности проявить себя. Бурный всплеск феминизма привел к социальному взрыву, в результате чего женщина заняла равное положение с мужчинами, в том числе и в желании двигательной активности.

Но действительно ли только социальная свобода сделала возможным развитие женского спорта в последнее столетие? Ведь любая женщина хочет быть в отличной форме независимо от возраста и социального статуса. Это сто лет назад женщина занималась спортом, чтобы выразить активную жизненную позицию, прежде всего мужчинам, а сейчас мы выбираем для себя спорт, понимая, что это путь к здоровью и удовольствию.

А в конечном счете — путь к красоте.

Статистика утверждает, а любой менеджер спортивного клуба вам подтвердит, что на первый месяц весны приходится бум посещаемости женщинами спортивных залов. Резко растут продажи косметических средств и выручка салонов красоты.

Нам хочется быть красивыми и здоровыми не только в результате, но и в процессе выполнения упражнений. Не надо объяснять, что для женщины значит одежда. К выбору одежды для занятий спортом каждая женщина подходит так же, как и к выбору вечернего платья. Удобная и красивая экипировка приносит нам не меньше удовольствия, чем сами занятия спортом. Спортивная одежда, как и тип занятий, должны подходить вам и радовать вас.

Присмотреться к спортивным товарам и прицениться вам могут помочь такие спортивные Интернет-магазины, как

Из коллекции Adidas Colors Современная спортивная одежда настолько хороша, что ее можно надевать не только на занятия спортом, а «и в пир, и в мир». Создатели спортивной одежды не отстают от основных тенденций моды.

Сейчас в моде соседствуют два популярных стиля — бельевой (когда одежда имитирует нижнее белье) и т.н. мужской, несколько агрессивный. Оказала влияние и городская молодежная мода: появились широкие брюки с заниженной талией и накладными карманами. Для одежды последних сезонов характерны большое количество прорезей, перфорация, асимметричный крой, капюшоны. Весьма неожиданно в классической аэробике появилось платье, а затем и юбка с запахом. Ультрамодные вещи можно заметить в коллекциях основных производителей спортивной одежды — Adidas, Nike.

Особенно ощутимы модные веяния в одежде для преимущественно "женских" занятий — фитнеса, оздоровительной аэробики, шейпинга.

Спектр такой одежды (и аксессуаров к ней) весьма широк — это купальники, топы, леггинсы, повязки на голову, напульсники, носки. У этой одежды свои особенности — она должна дышать, пропускать влагу, швы должны быть только плоские, бельевые, и конструируется она так, чтобы ничто не задевало кожу при движениях. Обязательны эластичные ткани: они не только подчеркивают стройность фигуры, но и обеспечивают поддержку мышц, снижая риск растяжений.

Общее внимание к экологии сказалось и на спортивной одежде — сегодня ее прельщают простые силуэты и приближенные к натуральным материалы. "Экологический" костюм для занятий аэробикой должен быть мягким и уютным, максимально легким, с ненавязчивой цветовой гаммой.

Наиболее приемлемой одеждой для аэробики специалисты считают свободные или узкие длинные брюки и топ или майку. Для разминки и после занятий можно набросить удобную куртку на молнии. Многие коллекции для классической аэробики предлагают модели, в которых приятно появиться где угодно — и на прогулке, и в ночном клубе. Например, Carushka (США) предлагает стильные майки и брючки, имитирующие кожу рептилий, или оригинальные, подчеркивающие женственность топы в испанском духе.

Из коллекции Adidas Colors Физически подготовленные люди могут попробовать памп — силовую аэробику с мини-штангой весом от 2 до 20 кг. Здесь вместо танцевальных элементов — различные жимы, наклоны и приседания. Лучшая одежда — широкие брюки с завязывающимся поясом и топ. Такие стильно-агрессивные коллекции из хлопка есть, например, у американской фирмы Marika и известной всем фирмы Adidas. Еще один удобный вариант — тонкие леггинсы и короткая футболка или маленький топ.

Йога-аэробика, пожалуй, наиболее модный сейчас на Западе стиль жизни. В ней удачно сочетаются статические и динамические позы-асаны, дыхательные упражнения. Одежда для это вида аэробики — удобная, приятная на ощупь, нейтральных цветов: свободные брюки или шорты и топ. Показаны хлопчатобумажные ткани — нежные, мягкие, пушистые (например, махровые).

Отдельно поговорим об обуви. Каждый вид спорта, каждый вид физической активности имеет свою собственную спортивную обувь. У фигурного катания, горных лыж — это специальные ботинки, у футбола — бутсы, у бега — беговые тапочки и т.д. В отличие от спортивной одежды, основными требованиями которой служат: гигиеничность, практичность и "модность", спортивная обувь имеет ещё и свой собственный критерий — "функциональность". Ботинки для фигуристов и горнолыжников должны обязательно прочно фиксировать стопу и голеностоп, чтобы спортсмен мог вообще кататься на коньках и лыжах. Бутсы снабжены шипами, чтобы футболисту удобнее было бегать и маневрировать на поле.

Обувь для шейпинга, названная ШЕЙПКИ, включаем в себя массу достоинств, как то: удобство для ноги, лёгкость, элегантность, практичность, и "требование жизни" — относительная дешевизна.

Шейпки достаточно быстро пришлись по вкусу и стали пользоваться устойчивой популярностью, особенно у тех поклонниц шейпинга, кто их как следует "распробовал".